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体調管理2015.11.29
こんにちわ、松尾です!
最近寒くなってきて風邪もはやり始めましたね(^^;)
僕も少し風邪を引いてしまって改めて、予防は大事だなと思いました…
周りにも、結構体調を崩されている方が多いので皆さん気を付けてくださいね。
それと、ひとつ気になることがあるのですが、「風邪を引いた時の直し方」で
昔から、「汗をたくさんかいた方が良い」と言われてなるべく厚着・毛布・暖房などで
ちょっと暑いくらいの格好で寝ていたのですが、中には「あまり厚着などはせず、逆に
適切な部分を冷やした方が良い」という方もいらっしゃいますがどちらが正しいのでしょうか?
皆さんはどのようにしているのでしょうか?(――;)
今日、ふと疑問に思ったので今度、病院の先生に聞いてみたいと思います(^^)
最近寒くなってきて風邪もはやり始めましたね(^^;)
僕も少し風邪を引いてしまって改めて、予防は大事だなと思いました…
周りにも、結構体調を崩されている方が多いので皆さん気を付けてくださいね。
それと、ひとつ気になることがあるのですが、「風邪を引いた時の直し方」で
昔から、「汗をたくさんかいた方が良い」と言われてなるべく厚着・毛布・暖房などで
ちょっと暑いくらいの格好で寝ていたのですが、中には「あまり厚着などはせず、逆に
適切な部分を冷やした方が良い」という方もいらっしゃいますがどちらが正しいのでしょうか?
皆さんはどのようにしているのでしょうか?(――;)
今日、ふと疑問に思ったので今度、病院の先生に聞いてみたいと思います(^^)